Screen LibraryKO！再见，拖延症！
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
现代出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2022 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
“再见，负能量！”系列 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 211页: 图 ; 19cm |
| ISBN: | 978-7-5143-8484-0 |
| Index Number: | B848 |
| CLC: | B848.4-49 |
| Call Number: | B848.4-49/4812-15 |
| Contents: | 拖延症已成为现代人的群体症候，学习、生活、工作等都被严重干扰，却无法摆脱。本书作者告诉你，拖延症其实与性格、意志、能力等无关。 如果你了解大脑如何工作，并且知道如何打开行动开关，那么你将能不依赖动机、干劲，即刻行动。本书结合脑科学与阿德勒心理学，为不同人群的“战拖”需求定制37幅治愈系手绘，助力拖延症患者科学自救。 |