女子实用防身术训练
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Published: |
人民体育出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2008 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 111页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5009-3247-5 |
Index Number: | G852 |
CLC: | G852.4 |
Call Number: | G852.4/0413 |
Contents: | 本书介绍了人体要害部位、穴位,女子防身要素,身体素质、心理素质的锻炼方法和一些基本的拳法、掌法、肘法、腿法、膝法以及各种实战运用方法和套路等。 |