Screen Library一个周末，一场改变：女性活出真我的六个秘密
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Group Author: | ; |
| Published: |
华夏出版社
|
| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2022 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 228页: 图 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5222-0125-2 |
| Index Number: | B821 |
| CLC: | B821-49 |
| Call Number: | B821-49/3424-2 |
| Contents: | 女性在现代社会中，究竟该如何才能面对传统价值观，并尝试向内心求索？美国畅销作家琼·安德森在本书中提供了精辟的建言与灵感，让女性朋友明白如何脱离自己在众多关系中所扮演的角色，并恢复自己的真实本性。依循本书的实例与导引，读者将可培养自己长期被忽略的才能，不再需要屈就自己，进而重获新生、改头换面、为自己而活。安德森提出了抽离（retreat)、修复（repair)、重拾（retrieve)、重组（regroup)、再生（regenerate)、重返（return）探索自我的六个阶段，以及详细的自我设问和实作清单，简明易于操作。她条理清晰、循序渐进地引领所有女性读者按照自己的步调，踩着书中宝贵的经历前进。这个可以带来持续改变的旅程，时间不需要多，只要短短一个周末，就够了。 |