不完美的活法:我们都不完美,凭什么要自卑

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Bibliographic Details
Main Authors: 文卿意 (著)
Published: 广东经济出版社
Publisher Address: 广州
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 220页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5454-3217-6
Index Number: B848
CLC: B848-49
Call Number: B848-49/0470
Contents: 本书首先从日常生活事件中,剖析自卑情结存在的普遍现象。随后从一些看似和自卑情结无关的其他人格特征中,找出伪装的根源,深度剖析自卑形成的原因以及在日常生活中常见的困扰类型。接着以案例、分析、指导相结合的形式来探讨如何战胜自卑,调整自己的行为方式,掌控自己的情绪,摆脱自卑情结的困扰,让自己成为一个更加快乐,更加幸福的人。