一站一抖出健康
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Main Authors: | |
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Published: |
人民体育出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2016 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 147页: 图 ; 21cm1光盘 |
ISBN: |
978-7-5009-5021-9 978-7-88721-940-4 |
Index Number: | G883 |
CLC: | G883 |
Call Number: | G883/3133 |
Contents: | 本书主要介绍站桩、狮子抖铃、试力等练习方法及其健身作用,不同人群练习的注意事项,健身运动的常见问题答疑等内容。 |