工作场所女职工心理健康指导手册

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Bibliographic Details
Main Authors: 俞文兰 (俞文兰,孙承业主编); 孙承业
Published: 中国工人出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2020
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 91页: 图 ; 17cm
ISBN: 978-7-5008-7372-3
Index Number: R395
CLC: R395.6-62
Call Number: R395.6-62/8208
Contents: 本手册包含六个部分:一女职工常见的心理问题,二女职工心理问题的影响因素,三特殊生理时期的心理问题与应激障碍,四心理问题的自我识别及管理,五压力应对的自我训练,六不良情绪的处理与调适。不仅告诉女职工心理健康的知识与技巧,也提供实操练习,需要女职工的主动参与,在实践中慢慢体会,逐步提升情绪掌控能力和韧性;同时为了增加心理健康知识和服务的可及性,提供一些心理健康科普和心理咨询服务的在线平台供女职工选择