工作场所女职工心理健康指导手册
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Published: |
中国工人出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 91页: 图 ; 17cm |
ISBN: | 978-7-5008-7372-3 |
Index Number: | R395 |
CLC: | R395.6-62 |
Call Number: | R395.6-62/8208 |
Contents: | 本手册包含六个部分:一女职工常见的心理问题,二女职工心理问题的影响因素,三特殊生理时期的心理问题与应激障碍,四心理问题的自我识别及管理,五压力应对的自我训练,六不良情绪的处理与调适。不仅告诉女职工心理健康的知识与技巧,也提供实操练习,需要女职工的主动参与,在实践中慢慢体会,逐步提升情绪掌控能力和韧性;同时为了增加心理健康知识和服务的可及性,提供一些心理健康科普和心理咨询服务的在线平台供女职工选择 |