小食谱,大药方:《随息居饮食谱》中的饮食秘密

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Bibliographic Details
Main Authors: 肖彩兰 (肖彩兰著)
Published: 天津科学技术出版社
Publisher Address: 天津
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 234页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5576-0673-2
Index Number: R247
CLC: R247.1
TS972.161
Call Number: R247.1/4228
Contents: 博采雅集
本书选择《随息居饮食谱》中最常见、最有效的食物,按照五谷、蔬菜、水果、荤肉等的分类,通过合理的解读,告诉读者如何通过最简单的食物为自己调养身体。