情绪调控心理学:别让坏情绪毁了你
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Main Authors: | |
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Published: |
新世界出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 239页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5104-6038-8 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6-49 |
Call Number: | B842.6-49/2344 |
Contents: | 本书围绕日常生活中常见的情绪问题,从情绪负债、恐惧爆发、愤怒爆发、嫉妒爆发、悲怆爆发等方面,非常详尽而且完整地向读者介绍了有关情绪的方方面面,并提出了掌控情绪的各种实用方法。本书是一个好的急救手册,可以及时把你从负面情绪的泥沼中,带到正面情绪中来。 |