失眠饮食宜忌全书

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Bibliographic Details
Main Authors: 温玉波 女 (温玉波,于雅婷主编); 于雅婷 女
Published: 江苏凤凰科学技术出版社
Publisher Address: 南京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 448页: 彩图 ; 21cm
ISBN: 978-7-5537-5847-3
Index Number: R256
CLC: R256.23
Call Number: R256.23/3113
Contents: 凤凰含章 掌中宝系列
本书从食疗养生、中药调理以及传统保健等方面,介绍了多种科学预防和治疗失眠的方法,以便于失眠患者能够在健康地饮食、正确地用药之余,再佐以推拿等物理疗法,从而改善失眠状况,还可以帮助失眠患者厘清对失眠的认识,并树立起战胜失眠的信心。