不生病的营养方案

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Bibliographic Details
Main Authors: 王宇 (王宇编著)
Published: 安徽科学技术出版社
Publisher Address: 合肥
Publication Dates: 2009
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 健康无敌系列
Subjects:
Carrier Form: 181页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5337-4424-3
Index Number: R151
CLC: R151.4
Call Number: R151.4/1134-1
Contents: 本书介绍了人体必备的七大营养元素及其作用,讲述了营养素失衡将带来的种种问题,向各类人群提供了科学的饮食计划,教你如何在日常生活中调整好自己的饮食结构,提醒你警惕食品的“温柔陷阱”,告诉你科学烹饪加工的方法、常见疾病的营养疗法、不同季节的食养原则、食物的选购诀窍等。