不生病的营养方案
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Main Authors: | |
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Published: |
安徽科学技术出版社
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Publisher Address: | 合肥 |
Publication Dates: | 2009 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
健康无敌系列 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 181页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5337-4424-3 |
Index Number: | R151 |
CLC: | R151.4 |
Call Number: | R151.4/1134-1 |
Contents: | 本书介绍了人体必备的七大营养元素及其作用,讲述了营养素失衡将带来的种种问题,向各类人群提供了科学的饮食计划,教你如何在日常生活中调整好自己的饮食结构,提醒你警惕食品的“温柔陷阱”,告诉你科学烹饪加工的方法、常见疾病的营养疗法、不同季节的食养原则、食物的选购诀窍等。 |