Screen Library你的抑郁，90%可以靠食物改善
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| Published: |
北京科学技术出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 141页: 图 ; 23cm |
| ISBN: | 978-7-5714-0583-0 |
| Index Number: | R459 |
| CLC: | R459.3 |
| Call Number: | R459.3/4222 |
| Contents: |
有书目(第140-141页) 本书介绍了一套通过改变饮食来改善抑郁的营养疗法，这套方法通过改善“质性营养失调”帮助患者重塑自身“抑郁免疫力”。只要你搞清神经递质产生过程中的问题，知道缺乏特定元素的危害，了解需要增加摄入和控制摄入的食物种类，就能自己制订具体饮食方案。该方法适合家用，简单易操作，可避免患者对药物治疗的抵触情绪。书中还有真实治愈案例可作有效的治疗参考。 |