5分钟懒人瘦身法:2条毛巾搞定一切减肥难题
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Published: |
江苏科学技术出版社
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Publisher Address: | 南京 |
Publication Dates: | 2014 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 157页: 彩照,图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5537-2929-9 |
Index Number: | TS974 |
CLC: | TS974.14 |
Call Number: | TS974.14/3238 |
Contents: | 本书以简单的作者自创的毛巾骨盆瘦身枕法为主轴,教你如何用两条毛巾达到躺着、坐着都能瘦的效果。同时还能矫正外扩的骨盆与美体塑形,打造完美的腿部、腰部、腹部以及臀部曲线,让女人不只瘦还能瘦得漂亮。另外作者还在这本书中针对皮肤、筋骨、情绪以及不同器官,设计自我检测单与一套超简单穴道按摩治疗法,让读者依照检测表就能找出自己哪个部位有问题,再配合穴道按摩。 |