如何应对压力 = How to deal with stress
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Published: |
东北财经大学出版社
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Publisher Address: | 大连 |
Publication Dates: | 2007 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
职场成功秘籍 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 205页: ; 22cm |
ISBN: | 978-7-81084-984-5 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6 |
Call Number: | B842.6/4226 |
Contents: | 本书共分为九章,具体包括:什么是压力?压力的应用模型、改变你的思维、改变你的映像、改变你的行为、改善你的生理健康帮助你克服压力、应对与工作相关的压力、压力自测、开发你自己的行动计划等。 |