胖人补气 瘦人补血

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Bibliographic Details
Main Authors: 张仲源 (编著); 易磊 (编著)
Published: 人民军医出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 273页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5091-7676-4
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/1223-3
Contents: 本书编者结合人体气血平衡的自我评价方法,根据气血亏损的各种症状、原因,提出相应的调补方法,列举了常用补气血的食物及食疗方,同时还提供了健康实用的日常饮食原则,从经络、药物、情志、四季养生调养等方面对如何补气血做了说明,并根据常见的气血失衡情况做出了实用的指导。