太极的秘密:太极内功心法大成捷要. 二
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Main Authors: | |
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Published: |
人民体育出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
李氏古传太极系列丛书 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 229页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5009-6155-0 |
Index Number: | G852 |
CLC: | G852.11 |
Call Number: | G852.11/4703#2 |
Contents: | 本书用通俗易懂的语言解析太极拳习练当中的诸多实际问题,引导读者在有理有据的阐述中,认识到习练博大精深的太极拳必须要有的步骤,有次第的循序渐进才是正道正途。并对现今练太极拳出现的伤膝、胸闷、没有气感,没有太极劲,没有太极味儿,不会用腰胯等等问题做了剖析,并给出了解决问题的答案。本书中心原则就是力求帮助零基础的初学者从一开始就不走弯路,以及努力帮助久练无成的太极拳爱好者认识到问题的所在,进而练有所成。 |