Screen Library抗炎食物 = The complete guide to anti-inflammatory foods
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
科学技术文献出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
紫图书库健康课 ; 0111 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 127页: 彩图，彩照 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5235-0203-7 |
| Index Number: | R364 |
| CLC: | R364.5 |
| Call Number: | R364.5/4821 |
| Contents: |
紫图 本书通过调整饮食和生活习惯可以有效抑制炎症这是一份关于50种抗炎食物的全面介绍。阐明每种食物如何有效改善您的健康，哪些炎症问题可能会从抗炎食物中得到改善、推荐增强免疫系统、滋养肠道微生物菌群、缓解疼痛、保护心脏，以及加速身体康复的有益食物，提供抗炎食物的制备方法和食用建议，以获得最佳抗炎效果。解释食物与心脏病、糖尿病、甲状腺疾病等病症之间的关系。 |