Screen Library70秒拯救你的颈椎
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| Main Authors: | |
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| Published: |
中国轻工业出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2017 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 160页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5019-8192-2 |
| Index Number: | R681 |
| CLC: | R681.5 |
| Call Number: | R681.5/4871 |
| Contents: | 本书是一本介绍颈椎病康复的颈椎操的书。作者引领读者在生活中通过运动矫正颈椎病患，以病症为主轴，系统性分析各种酸痛的主因并给出解决变法：无论在哪里，即使躺在床上也能做不怕受伤、安全温和的运动，修复身体，自我产生平衡点，自然矫正回标准的弧度。 |