心理调节术

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Bibliographic Details
Main Authors: 王超 (王超编著)
Published: 中国华侨出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2013
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 12,460页: ; 29cm
ISBN: 978-7-5113-4014-6
Index Number: R395
CLC: R395.6-49
Call Number: R395.6-49/1148
Contents: 本书是一本为面临种种社会压力、处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决方案及心理服务的心理解压书。全书针对目前人们的心理现状,剖析了迷茫、倦怠、拖延、恐惧、紧张、焦虑、仇恨、抱怨、偏执、孤独、逃避、悲观、空虚等常见不良心理产生的根源,并结合典型案例,提出了各种简单易行、卓有实效的心理调节方法,将各种常见心理问题“一网打尽”。