糟糕,今天内耗又超标
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Main Authors: | |
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Published: |
湖南文艺出版社
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Publisher Address: | 长沙 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 316页: 彩图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5726-0791-2 |
Index Number: | B848 |
CLC: | B848.4 |
Call Number: | B848.4/3948 |
Contents: |
博集天卷 本书是一部写给年轻人的“低内耗修炼手册”。针对大多数人都难以避免的拧巴、拎不清、玻璃心和想太多等内耗心理,提供行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南。 |