人际关系自救指南:治愈情感内伤的8个行动
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Published: |
中国纺织出版社有限公司
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2023 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 186页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5229-0073-5 |
Index Number: | C912 |
CLC: | C912.11 |
Call Number: | C912.11/4325-2 |
Contents: | 本册内容:人际关系自救指南,治愈情感内伤的8个行动,你要自己无害且善良,却常常感觉很受伤?我们常因为人际关系受到内伤与痛楚,将世界归类成“可恶对他人”与“可怜的自己”,为什么这样受伤的感觉挥之不去,本书作者作为拥有超过15年经验的心理咨询师,帮助我们了解10种因人际关系造成的伤与痛,引导读者正确照护内心的情绪伤痛,调节与释放痛苦,跳出负面循环。 |