追逐太阳:关于阳光的新发现以及它如何塑造我们的身心健康 = Chasing the sun:the new science of sunlight and how shapes our bodies and minds

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: (英) 格迪斯 Geddes, Linda (著)
Group Author: 傅力 (1987-) (译)
Published: 北京联合出版公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 283页: ; 19cm
ISBN: 978-7-5596-5669-8
Index Number: Z228
CLC: Z228
Call Number: Z228/4934-3
Contents: 低音
本书以前沿科学研究为基础,全方位分析了人与太阳的关系,如白天晒太阳的时长如何影响睡眠;为何睡前使用电子产品让人睡不着;周中周末作息不一致,如何让我们“变傻”等。