孕前怀孕坐月子这样吃

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Bibliographic Details
Main Authors: 李宁 (李宁主编)
Corporate Authors: 汉竹
Published: 江苏凤凰科学技术出版社
Publisher Address: 南京
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 汉竹·亲亲乐读系列
Subjects:
Carrier Form: 203页: 照片 ; 23cm
ISBN: 978-7-5537-3597-9
Index Number: R153
CLC: R153.1
Call Number: R153.1/4432-17
Contents: 本书横跨从备孕到产后的整个阶段,从孕前、孕期到分娩、坐月子,为孕妈妈提供科学的饮食方案,孕妈妈不仅能知道每一周胎宝宝的发育情况,更能知道每个阶段需要哪些营养、怎么补,还有丰富的菜谱让孕妈妈不再为吃发愁。同时,本书精心挑选了200多道健康又美味的营养菜谱,并将每月菜谱推荐划分为营养主食、健康菜品、滋补汤粥、美味饮品等,让孕妈妈的选择更有针对性。另外,本书还给素食孕妈妈、偏食孕妈妈、职场孕妈妈提供了营养