孕前怀孕坐月子这样吃
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Corporate Authors: | |
Published: |
江苏凤凰科学技术出版社
|
Publisher Address: | 南京 |
Publication Dates: | 2014 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
汉竹·亲亲乐读系列 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 203页: 照片 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5537-3597-9 |
Index Number: | R153 |
CLC: | R153.1 |
Call Number: | R153.1/4432-17 |
Contents: | 本书横跨从备孕到产后的整个阶段,从孕前、孕期到分娩、坐月子,为孕妈妈提供科学的饮食方案,孕妈妈不仅能知道每一周胎宝宝的发育情况,更能知道每个阶段需要哪些营养、怎么补,还有丰富的菜谱让孕妈妈不再为吃发愁。同时,本书精心挑选了200多道健康又美味的营养菜谱,并将每月菜谱推荐划分为营养主食、健康菜品、滋补汤粥、美味饮品等,让孕妈妈的选择更有针对性。另外,本书还给素食孕妈妈、偏食孕妈妈、职场孕妈妈提供了营养替补方案,力求让每一位孕妈妈都得到最好、最彻底的照顾。 |