为什么你总是缺乏安全感? = 8 Keys to building your best relationships

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Bibliographic Details
Main Authors: (美) 休斯 Hughes, Daniel A. ((美)丹尼尔·A. 休斯(Daniel A. Hughes)著)
Group Author: 克拉拉 (译)
Published: 华夏出版社有限公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 240页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5222-0284-6
Index Number: X911
CLC: X911-49
Call Number: X911-49/2248
Contents: 本书将传统心理学方法与现代前沿的依恋理论相结合,带领读者了解个人的依恋类型,学习反思与情绪的互补技巧,重塑自我认知,帮助我们改善沟通、发展与修复关系,找到人际关系中真正的安全感。