生活中的心理学. 2, 情绪与情感

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Bibliographic Details
Main Authors: 王垒 (著)
Published: 人民邮电出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2024
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 184页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-115-63670-6
978-7-115-62843-5
Index Number: B84
CLC: B84-49
Call Number: B84-49/1121-2#2
Contents: 光尘 品成
本书从日常生活场景入手,介绍了人类共有的7大情绪,在心理学的指引下,读者将获得应对痛苦的内在力量、绵延不绝的幸福感、驱赶焦虑和抑郁的方法、驾驭自身情绪的能力,成为一个能够掌控情绪,把握工作与生活的人。