长寿沙拉

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Bibliographic Details
Main Authors: (日) 白泽卓二 (著)
Group Author: 安忆 (译)
Published: 天津科学技术出版社
Publisher Address: 天津
Publication Dates: 2023
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 108页: 彩图,彩照 ; 24cm
ISBN: 978-7-5742-0771-4
Index Number: TS972
CLC: TS972.118
Call Number: TS972.118/2032
Contents: 快读慢活
本书传授积极抗衰老的饮食秘密——长寿沙拉,精选上百种有益身体和大脑的食材,设计了76道简单、美味、易坚持的长寿沙拉,帮你提升免疫力、击退活性氧、抑制炎症、预防生活方式病,让你的身体和大脑都保持年轻。共分为提高免疫力沙拉、抗衰老沙拉、改善肠道的沙拉等三大类。