健康饮食知识手册

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Bibliographic Details
Main Authors: 邓婕 (主编)
Published: 贵州科技出版社
Publisher Address: 贵阳
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 大众科普系列丛书
Subjects:
Carrier Form: 118页: 彩图 ; 21cm
ISBN: 978-7-5532-1030-8
Index Number: R151
CLC: R151.4-62
Call Number: R151.4-62/7444
Contents: 本书是一本介绍健康饮食安全的科普书,主要介绍了在日常生活中需要了解的食物安全与营养常识,以及如何谨防食物中毒、均衡营养、科学安排日常饮食、养成良好的饮食习惯、走出饮食误区、选购健康食品等,以期提高人们的健康饮食安全意识。另外,本书使用简单通俗的语言和清晰明了的问答形式,易使大众接受,对普及安全教育知识能起到很好的宣传效果。只要充分认识各种危险以及自然界的各种灾害特点、形成的原因及主要危害,学习一些危险及灾害应急预防措施,就能够在危险来临时从容应对,成功脱险。