如何做一个情绪稳定的成年人 = How to be an emotionally stable adult

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Bibliographic Details
Main Authors: 清流 (清流著)
Published: 北京联合出版公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 194页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5596-5081-8
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
Call Number: B842.6-49/3131-6
Contents: 情绪潜移默化地影响着我们的工作和生活。正确且及时地去处理情绪,不仅可以让我们很拥有健康愉快的人际关系,还会避免一系列的身心疾病——长期处于负面情绪中,容易有抑郁、焦虑倾