二十四节气养生经:藏在节气里的养生智慧

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Bibliographic Details
Main Authors: 李志敏 (李志敏编著)
Published: 天津科学技术出版社
Publisher Address: 天津
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 208页: 图 ; 23cm
ISBN: 978-7-5576-0661-9
Index Number: R21
CLC: R21
Call Number: R21/4448
Contents: 生命与自然界息息相关,生命体就是浓缩的大自然,随着昼夜交替、节气变化,每个生命的生理活动也进行着周期性的变化。二十四节气体现了时间的循环和传统的反复,象征生命的继承和绵延。观察二十四节气的气候变化,顺应天时,调理膳食,调整活动方式,对人的精气神的恢复与涵养有很大的益处。