滋养孩子内在生命的成长 = Building emotional intelligence
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Published: |
华夏出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2015 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 158页: 图 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5080-8630-9 |
Index Number: | G78 |
CLC: | G78 |
Call Number: | G78/8152-1 |
Contents: | 本书由教育家琳达·兰提尔瑞和心理学家丹尼尔·戈尔曼通力合作,将多年研究成果和临床实践浓缩于这一合著中。通过精心研发的,有效提高孩子内在抗逆力和情商智能的冥想练习,帮助孩子增强自我意识、提高专注力和觉察能力、增强与人共情和沟通的能力的技巧和方法,通过平静意识、放松身体和管理情绪等具体练习,逐渐使孩子具备良好的“内在恢复能力”,进而从小培养强大的内在力量。 |