减压瑜伽:舒心消疲100分

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Bibliographic Details
Main Authors: 景丽 (景丽编著)
Published: 成都时代出版社
Publisher Address: 成都
Publication Dates: 2010
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 91页: 彩图 ; 21cm
ISBN: 978-7-5464-0157-7
Index Number: R214
CLC: R214
Call Number: R214/6912-10
Contents: 中映·良品
本书介绍了36个减压瑜伽标准体位法,并对其动作要点和功效进行了解析,通过各种舒缓、温和的姿势使身体变得稳定、放松。