Screen Library这么睡，不会累 = Better sleep, better you
Saved in:
| Main Authors: | ; |
|---|---|
| Group Author: | ; ; |
| Published: |
中信出版集团股份有限公司
|
| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 269页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5217-4813-0 |
| Index Number: | R749 |
| CLC: | R749.7 |
| Call Number: | R749.7/4486 |
| Contents: | 本书将带你了解自己的节律特质与睡眠类型，粉碎有关睡眠的单一认知或错误认识，并获得一个专属于你的睡眠方案，重建多场景、多维度的科学入眠理念。 |