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要健康,很简单

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 张奇 ((美)张奇著)
Published: 湖北科学技术出版社
Publisher Address: 武汉
Publication Dates: 2018
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 182页: ; 23cm
ISBN: 978-7-5706-0330-5
Index Number: R161
CLC: R161
Call Number: R161/1246
Contents: 本书分观念和方法两篇,重点阐述了如何才能做好吃饭、呼吸与睡眠这三件健康之根本大事,为人们的健康提供了一条简单易行的新路径,体现了中国文化大道至简的思想。最后张奇博士针对一些常见病从自然健康方面给出解答,并总结出非常实用的自然养生格言100条。