高效减脂 败停滞期

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Bibliographic Details
Main Authors: 李姿仪 (李姿仪著)
Published: 中国轻工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 200页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5184-3242-4
Index Number: R161
CLC: R161-49
Call Number: R161-49/4432
Contents: 体重停滞期,是瘦身者的杀手,有些人会因在此时期因体重数字不再下降,还未达预期目标就放弃了,导致前功尽弃!本书是一本减肥健康时尚书。里面包含专业营养师的三食三餐,17种简单