Screen Library糖尿病饮食生活 = The mayo clinic diabetes diet
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| Group Author: | |
| Published: |
北京科学技术出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2024 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
Mayo Clinic科普译丛 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 343页: 图 ; 24cm1附件(224页) |
| ISBN: | 978-7-5714-3394-9 |
| Index Number: | R255 |
| CLC: | R255.4 |
| Call Number: | R255.4/0242 |
| Contents: | 本书由3个部分组成，帮助你开始并持续减重，同时为你提供减重的支持信息。1.“减重！”是为期两周的快速启动阶段，帮助你用安全而健康的方式减去2.5-4.5千克体重。2.“持续！”是需要长期坚持的一个阶段，帮助你每周持续减重0.45-0.9千克，直至体重达标。然后，你就会知道如何维持一个健康体重了。3.减重的支持信息包括饮食规划、食谱、征服各种挑战并帮助你完成目标的小技巧。 |