解乏拉伸:不累不困不酸痛
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Main Authors: | |
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Published: |
吉林科学技术出版社
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Publisher Address: | 长春 |
Publication Dates: | 2016 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
少林易筋经 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 158页: 彩图 ; 24cm光盘1光盘 |
ISBN: |
978-7-5384-9651-2 978-7-88838-802-4 |
Index Number: | G831 |
CLC: | G831.3 |
Call Number: | G831.3/4974 |
Contents: | 本书针对“少林秘传版易筋经”12式,与对应经脉、防治病症做示范介绍,并从暖身的关节操、拉筋操教起,最后加入改善生活方式病的应用,以及数十位学员的见证实例。 |