运动赶走负能量
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Main Authors: | |
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Group Author: | |
Published: |
中国人口出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
科学健身系列丛书 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 132页: 照片 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5101-6780-5 |
Index Number: | G804 |
CLC: | G804.83 |
Call Number: | G804.83/1260 |
Contents: |
有书目 《运动赶走负能量》共分为八章,积极引导读者关注自身心理健康,传播通过运动抵抗焦虑抑郁、提升注意力、获得幸福感等运动科普知识,图文并茂、深入浅出,以更直观、更简单、更生活化的方式为读者答疑解惑,倡导全民健身。 |