管理愤怒

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Bibliographic Details
Main Authors: (日) 户田久实 (著)
Group Author: 姚继东 (译)
Published: 中国科学技术出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 176页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5046-9025-8
Index Number: B842
CLC: B842.6-49
Call Number: B842.6-49/3262-1
Contents: 本书用实际实例,分析愤怒发生的原因及处理方法。本书对当你被无端卷入愤怒中时,该如何平息对方怒火,且不被对方情绪所影响的方法,进行了详细解说。本书从愤怒对职场环境的影响、愤怒的来源和走向,愤怒的构成,处理愤怒的实践,被卷入愤怒时的应对方法,指导方法和斥责方式等几个方面入手,解说如何管理愤怒以及愤怒的应对方法。本书传达的观点是不一定不能愤怒,而是以不后悔的愤怒为目标,通过掌握管理愤怒技巧而使人们之间的交流更加顺畅,关系更加融洽。