身体好比啥都好:百位专家的健康忠告. 4

Saved in:
Bibliographic Details
Corporate Authors: 健康时报编辑部 (编著)
Published: 北京出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 222页: ; 24cm
ISBN: 978-7-200-11230-6
Index Number: R161
CLC: R161
R212
Call Number: R161/2065-9#4
Contents: 养生经典力作
本书分为饮食篇、保健篇、防病篇、运动篇和心理篇。每篇分别讲解相关的养生知识和医学常识。如何吃才能既收获健康又享受美味?少吃盐有什么样的技巧?四大高钠调味品和四大高钠零食都是什么?喝水有什么讲究?中医大师有什么养生诀窍?怎么吃出好胃来?控糖高手有什么秘诀?人为什么会得癌?怎么防治过敏?有哪些治牙技术是虚假宣传?保护牙龈有哪三宝?时下最流行的健身方法是什么?怎么培养孩子的社交商?老人容易出现什么心理问题?……