跟冠军学跆拳道:全彩图解视频学习版
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Published: |
人民邮电出版社
|
Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2021 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 204页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-115-54041-6 |
Index Number: | G886 |
CLC: | G886.9 |
Call Number: | G886.9/4464 |
Contents: |
全民健身精品课程 本书共7章,分别对路拳道的基础知识、礼仪与装备、体能训练、基本动作训练、腿法训练、品势以及赛场规则等内容进行了介绍。书中的技术动作均由李照艺亲自示范及指导,井且借助了大量多角度的高清连拍图,从连贯动作、局部细节等层面进行了展示。此外,本书还免费提供了大部分动作和技术的教学视频,以帮助读者降低理解难度,提高练习效果。 |