Screen Library情绪掌控力：做内在有力量的自己
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| Main Authors: | |
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| Published: |
华中科技大学出版社
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| Publisher Address: | 武汉 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 257页: ; 21cm附《治愈系情绪小绘本》1册 (15cm) |
| ISBN: | 978-7-5680-9405-4 |
| Index Number: | B842 |
| CLC: | B842.6-49 |
| Call Number: | B842.6-49/7263-1 |
| Contents: | 本书作者在心理学领域深耕多年，有丰富的理论基础和实战经验，其将用通俗易懂的方式，教大家认识自己的情绪、了解自己的情绪，同时学会和情绪友好相处的方法，通过获取情绪带给我们的智慧，来调整人生方向，活出身心健康愉悦的生活。 |