不让压力控制生活 = Manage your time to reduce your stress

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 埃米特 Emmett, Rita ((美)丽塔·埃米特(Rita Emmett)著)
Group Author: 冯君雪 (译)
Published: 译林出版社
Publisher Address: 南京
Publication Dates: 2013
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 198页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5447-3845-3
Index Number: C935
CLC: C935-49
Call Number: C935-49/4192-1
Contents: 本书是指导现代人平衡时间与压力关系的,正确管理时间,合理分配时间在工作和生活上的比例,理清自己的价值事项,先做最重要的事,你会发现不仅压力减少了,效率也提高了,身心更加愉悦和健康。