吃出健康很容易
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Main Authors: | ; |
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Published: |
人民军医出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2010 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 250页: ; 26cm |
ISBN: | 978-7-5091-3695-9 |
Index Number: | R151 |
CLC: | R151.4 |
Call Number: | R151.4/1196 |
Contents: | 本书立足于科学的营养观,介绍了怎样摄取饮食才会最大限度满足健康需要,如何选择食物才能最有效地发挥其作用,并提供了甄选食物以趋利避害的方法,指出了众多流行饮食观念中的误区。 |