吃出健康很容易

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Bibliographic Details
Main Authors: 王兴国 (王兴国,范志红著); 范志红
Published: 人民军医出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2010
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 250页: ; 26cm
ISBN: 978-7-5091-3695-9
Index Number: R151
CLC: R151.4
Call Number: R151.4/1196
Contents: 本书立足于科学的营养观,介绍了怎样摄取饮食才会最大限度满足健康需要,如何选择食物才能最有效地发挥其作用,并提供了甄选食物以趋利避害的方法,指出了众多流行饮食观念中的误区。