Screen Library养好肝：排毒畅，人康健：精华升级版
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| Main Authors: | |
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| Published: |
中国纺织出版社有限公司
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2024 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 192页: 彩图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5229-1312-4 |
| Index Number: | R256 |
| CLC: | R256.4 |
| Call Number: | R256.4/4422-1 |
| Contents: |
悦然健康馆 本书首先介绍了肝脏的基础知识，包括肝脏的位置、与其他脏器的关系，以及一些简单实用的养肝小动作；然后从饮食的角度揭开了常见食材中的养肝密码，如何养肝血、降肝火、疏肝气，从男、女、老不同人群的角度介绍各自的养肝妙招；最后针对常见肝病，介绍了调养方法。 |