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景丽强效塑身普拉提斯 = Strong effect body-building pilates

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Bibliographic Details
Main Authors: 景丽 (景丽编著)
Published: 成都时代出版社
Publisher Address: 成都
Publication Dates: 2011
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 175页: 图 ; 23cm1光盘
ISBN: 978-7-5464-0491-2
Index Number: G831
CLC: G831.3
Call Number: G831.3/6912
Contents: 本书分普拉提斯风尚、普拉提斯科学、普拉提斯课程散部分,内容包括:普拉提斯——从“战壕”里走出的运动方式、改变你一身VS一生的美丽宣言——普拉提斯、核心肌群——普拉提斯的主角、脊椎——延缓肌体衰老的密码、普拉提斯呼吸法等。
Note: 据封面著录