养生之道

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Bibliographic Details
Main Authors: 李根林 (主编); 王晓艳 (主编); 张楠 (主编)
Published: 郑州大学出版社
Publisher Address: 郑州
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 223页: ; 26cm
ISBN: 978-7-5645-7651-6
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/4444-7
Contents: 2021年河南省科技厅软科学项目资助
有书目(第223页)
本书分为3个部分,部分为认知篇,让读者先从思想上正确认识养生,了解养生的重要意义;第二部分划分为儿童篇、女人篇、男人篇、老年人篇,按照人群分类记载生活中遇到的各种养生问题,让读者有的放矢,即用即查;第三部分附上养生名言谚语,让读者读起来朗朗上口,即便是文化程度有限的人读起来都毫不费力。全书内容通俗易懂,内容丰富,特别适合广大群众阅读。