Screen Library时间智慧：24节气巧养生
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| Main Authors: | |
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| Published: |
西安交通大学出版社
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| Publisher Address: | 西安 |
| Publication Dates: | 2018 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 290页: 彩图 ; 23cm |
| ISBN: | 978-7-5693-0141-0 |
| Index Number: | R212 |
| CLC: | R212 |
| Call Number: | R212/7431-1 |
| Contents: |
有书目 本书针对一年24个节气，用通俗易懂的语言文字，有针对性地提出与之相匹配的养生方法，以精神情志、生活起居、饮食药膳养内，以运动调外，汇集多个健康细节，告诉大家如何将养生养在实处，而且方法简单高效，老少咸宜，旨在帮助人们增强自我保健意识，指导读者逐步养成科学、合理、健康的生活习惯。 |