吃到自然瘦:天王天后养生顾问的择食之道

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Bibliographic Details
Main Authors: 邱锦伶 (邱锦伶著)
Published: 广西科学技术出版社
Publisher Address: 南宁
Publication Dates: 2013
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 200页: 图 ; 23cm
ISBN: 978-7-80763-862-9
Index Number: R247
CLC: R247.1
Call Number: R247.1/7182
Contents: 本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念,还提供了15个真人实例、贴身采访,看他们接受咨商的过程变化,让你也能找到专属的养生瘦身法。最后,邱锦伶在书中,公开了针对一般现代人的共同通病。而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案。