中年女人食疗养生与穴位按摩

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Bibliographic Details
Main Authors: 陈玉萍 (主编); 王乐鹏 (主编)
Published: 化学工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 跟马淑然教授学养生
Subjects:
Carrier Form: 290页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-122-39306-7
Index Number: R247
CLC: R247.1
R245.9
Call Number: R247.1/7214-10
Contents: 有书目(第288-290页)
本书以藏象学说为理论基础,从中年女性常见的身心问题出发,介绍了中年女性的生理及易患病的病理特点,并介绍了中年女性常见疾病及其自我诊断和防治方法。能够让女性朋友更加了解自己身心变化的特点,并从饮食、精神保健、运动、穴位按摩及艾灸等方面解决自身的健康问题。本书实用性强,不仅适用于中年女性,对青年及老年女性也有借鉴作用。