孕妇瑜伽:风靡世界的产前保健操

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Bibliographic Details
Main Authors: 英 威多逊 罗瑟琳 ((英)罗瑟琳·威多逊著)
Group Author: 张德玉 (译); 布占廷 (译); 黄佩琦 (译)
Published: 青岛出版社
Publisher Address: 青岛
Publication Dates: 2005
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 时尚健康丛书
Subjects:
Carrier Form: 127页: 图 ; 24cm
ISBN: 7-5436-3277-2
Index Number: R214
CLC: R214
R247.4
Call Number: R214/5223
Contents: 本书揉和理论与实际经验,为孕期女性精心编排了15、20及30分钟的每日练习,通过静坐、冥想、呼吸调节和肢体伸展动作,解开僵硬的身体,体验身心合一的奥秘。
Note: 书名原文:Yoga for Pregnancy